Health & Style: मार्क जुकरबर्ग का बच्चा काले और सफेद फ्लैशकार्ड को क्यों घूर रहा है: एक बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि यहां पेरेंटिंग का एक पाठ है |

हर नए माता-पिता को कभी न कभी आश्चर्य होता है: क्या मैं अपने बच्चे के मस्तिष्क के विकास में मदद करने के लिए पर्याप्त प्रयास कर रहा हूँ? बाज़ार संवेदी खिलौनों, संगीत संबंधी उपकरणों, चमकती रोशनी और ऐसे उत्पादों से भरा पड़ा है जो बच्चों को अधिक स्मार्ट बनाने का वादा करते हैं। यह विश्वास करना आसान है कि अधिक उत्तेजना का मतलब स्वचालित रूप से बेहतर विकास है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. आरिफ खान के अनुसार, जीवन के पहले कुछ महीनों में अक्सर विपरीत सच होता है।मेटा संस्थापक की एक तस्वीर पर प्रतिक्रिया मार्क ज़ुकेरबर्ग अपने बच्चे के साथ काले और सफेद फ्लैशकार्ड के अलावा समय बिताते हुए, डॉ. खान कहते हैं कि यह छवि एक महत्वपूर्ण पेरेंटिंग सबक देती है। “क्या आपने यह तस्वीर देखी है? दुनिया के सबसे बड़े तकनीकी संस्थापकों में से एक मार्क जुकरबर्ग अपने बच्चे के साथ काले और सफेद फ्लैशकार्ड का उपयोग करते हुए बैठे हैं। यहां कोई आकर्षक स्क्रीन, कोई गैजेट या जटिल खिलौने नहीं हैं। वे काले और सफेद फ़्लैशकार्ड और आंखों के स्तर पर बातचीत के साथ बस पेट का समय बिता रहे हैं,” वे कहते हैं।

शुरुआती महीनों में काले और सफेद फ़्लैशकार्ड क्यों काम करते हैं?

डॉ. खान बताते हैं कि इन कार्डों के पीछे का विज्ञान उल्लेखनीय रूप से सरल है। वे कहते हैं, “वे कार्ड वास्तव में शुरुआती महीनों में बहुत उपयोगी होते हैं। बच्चे अभी तक रंगों को बहुत स्पष्ट रूप से नहीं देख सकते हैं, इसलिए सरल काले और सफेद पैटर्न को नोटिस करना और उन पर ध्यान केंद्रित करना उनके लिए बहुत आसान होता है।”

नवजात शिशु की दृष्टि अभी भी विकसित हो रही है। पहले कुछ महीनों के दौरान, बच्चे निकट दूरी पर सबसे अच्छा देखते हैं और स्वाभाविक रूप से विस्तृत रंगीन छवियों के बजाय मजबूत दृश्य विरोधाभास की ओर आकर्षित होते हैं। उच्च-विपरीत पैटर्न उन्हें ध्यान केंद्रित करने, वस्तुओं पर नज़र रखने और ध्यान देने का अभ्यास करने में मदद करते हैं।

सबसे शक्तिशाली उत्तेजना कोई खिलौना नहीं है

जबकि फ़्लैशकार्ड अक्सर चर्चा का विषय बन जाते हैं, डॉ. खान कहते हैं कि वास्तविक मूल्य बहुत सरल चीज़ में निहित है: माता-पिता और बच्चे के बीच की बातचीत। वह बताते हैं, “बच्चे चेहरे देखकर, हमारे हाव-भाव देखकर, हमारी आवाज सुनकर और आंखों के स्तर पर हमारे साथ बातचीत करके इस तरह की साधारण चीजों से बहुत कुछ सीखते हैं।”विकासात्मक तंत्रिका विज्ञान में, ये रोजमर्रा की बातचीत प्रारंभिक शिक्षा की नींव बनाती है। शिशु चेहरे के भावों को देखते हैं, परिचित आवाज़ों को पहचानते हैं, धीरे-धीरे बातचीत में बारी-बारी से सीखना सीखते हैं और बार-बार आमने-सामने की बातचीत के माध्यम से भावनात्मक सुरक्षा बनाना शुरू करते हैं। शब्दों को समझने से पहले ही, बच्चे इन क्षणों से संचार के पैटर्न सीख रहे होते हैं।इसका मतलब यह नहीं है कि काले और सफेद फ़्लैशकार्ड बच्चों को अपने आप में अधिक स्मार्ट बनाते हैं। बल्कि, वे उस उम्र में एक शिशु की विकासशील दृश्य प्रणाली से मेल खाते हैं जो प्रसंस्करण करने में सक्षम है।डॉ. खान हास्य के साथ आगे कहते हैं, “यही कारण है कि बच्चे उन्हें ऐसे घूरते रहते हैं जैसे वे जीवन के निर्णयों का गहराई से विश्लेषण कर रहे हों।”

प्रत्येक चरण को विभिन्न प्रकार की उत्तेजना की आवश्यकता होती है

एक गलती जो कई माता-पिता करते हैं वह यह मान लेना है कि बच्चों को लगातार नई गतिविधियों या निरंतर उत्तेजना की आवश्यकता होती है। डॉ. खान असहमत हैं. वे कहते हैं, “विकास के विभिन्न चरणों में उन्हें विभिन्न प्रकार की उत्तेजना की आवश्यकता होती है। मुझे लगता है कि बहुत से माता-पिता को यह सुनने की ज़रूरत है।”जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उनकी विकास संबंधी ज़रूरतें स्वाभाविक रूप से बदल जाती हैं। नवजात अवस्था में, सरल दृश्य विरोधाभास, कोमल ध्वनियाँ और आमने-सामने की बातचीत ही पर्याप्त है। जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, पहुँचना, पकड़ना, रेंगना, बनावट की खोज करना, भाषा सुनना, किताबें पढ़ना और मुक्त आवागमन धीरे-धीरे अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं।

शिशुओं को पूरे दिन मनोरंजन की आवश्यकता नहीं होती

शायद डॉ. खान का सबसे बड़ा संदेश उस दबाव पर लक्षित है जो कई आधुनिक माता-पिता महसूस करते हैं। सोशल मीडिया अक्सर यह धारणा बनाता है कि प्रत्येक जागते मिनट में एक शैक्षिक गतिविधि, संवेदी बिन या विकासात्मक अभ्यास शामिल होना चाहिए।डॉ. खान का मानना ​​है कि अपेक्षा अनावश्यक है। वे कहते हैं, “बच्चों को दिन के हर सेकंड मनोरंजन की ज़रूरत नहीं होती है। कभी-कभी इस तरह की साधारण चीजें पहले से ही उनके मस्तिष्क के विकास के लिए बहुत कुछ कर रही होती हैं।” यह विचार ऐसे युग में तेजी से प्रासंगिक है जहां शिशुओं को भी बहुत कम उम्र में स्क्रीन के संपर्क में लाया जाता है। एक शांत बातचीत, एक जाना-पहचाना चेहरा, सौम्य बातचीत या पेट के बल कुछ मिनटों का समय अत्यधिक उत्तेजक रोशनी और ध्वनियों की तुलना में अधिक समृद्ध विकासात्मक अनुभव प्रदान कर सकता है। जो माता-पिता चिंतित हैं कि वे पर्याप्त शैक्षिक खिलौने नहीं खरीद रहे हैं या पर्याप्त उत्तेजना प्रदान नहीं कर रहे हैं, उनके लिए डॉ. खान का संदेश राहत देने वाला है। जीवन के पहले महीने महंगे उत्पादों के बारे में कम और निरंतर, प्रेमपूर्ण बातचीत के बारे में अधिक हैं। पेट के बल कुछ मिनट का समय, बच्चे से बात करना, आंखों से संपर्क बनाना, धीरे से गाना, सरल उच्च-विपरीत छवियां दिखाना और बस उपस्थित रहना पहले से ही स्वस्थ प्रारंभिक विकास का समर्थन कर सकता है।जैसा कि डॉ. खान कहते हैं, “बच्चों को निरंतर मनोरंजन की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी एक साधारण चेहरा, एक आवाज, आंखों का संपर्क, या यहां तक ​​​​कि एक काला और सफेद फ्लैश कार्ड कमरे में मौजूद सबसे आकर्षक खिलौने की तुलना में मस्तिष्क के विकास के लिए अधिक काम कर रहा है।”अस्वीकरण: प्रत्येक शिशु का विकास अपनी गति से होता है। माता-पिता को हमेशा विकास संबंधी मील के पत्थर, दृष्टि संबंधी चिंताओं और उम्र-उपयुक्त गतिविधियों के संबंध में अपने बाल रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन का पालन करना चाहिए।